Дислипидемия, гиперлипидемия, “плохой” холестерин, “высокий” холестерин и сердечные приступы – что между ними общего?

Вы часто слышите на сайте слова “высокий уровень холестерина”, “у меня нашли много холестерина”. Но когда речь идет о холестерине, важны именно цифры – не только высокий или низкий уровень…

Виды холестерина:

Существует несколько типов холестерина. Наиболее распространенным является :

• Общий холестерин – все холестерины вместе взятые
• Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) часто называют “хорошим” холестерином, поскольку он связывает плохой холестерин и не дает ему проникнуть внутрь. Вот почему важно иметь достаточное количество этого типа холестерина.
• Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) часто называют “плохим” холестерином. Когда его слишком много, он “прилипает” к стенкам кровеносных сосудов, и ему некуда деваться.
• Триглицериды (ТАГ или ТГ) – это жиры, которые мы получаем в основном из пищи и используем для получения энергии. Однако, когда их слишком много, они могут вызвать воспаление поджелудочной железы, а также повредить кровеносные сосуды

А может быть, холестерин вообще не нужен?

К сожалению, жить без холестерина невозможно. Холестерин естественным образом вырабатывается в печени и используется каждой клеткой вашего тела.

Холестерин является ключевым компонентом клеточных мембран (внешнего клеточного барьера) и сырьем для многих гормонов и витаминов. Поэтому холестерин необходим для жизни и здоровья.

Триглицериды являются источником энергии.

Вреден ли повышенный холестерин? Дислипидемия?

Да, если не лечить, жировые отложения накапливаются в кровеносных сосудах организма (атеросклероз). Гиперлипидемия напрямую связана с высоким кровяным давлением, инфарктом и инсультом.

Факторы риска, которые могут способствовать развитию гиперлипидемии, включают:

• Генетика: наследственные факторы являются наиболее распространенной причиной гиперлипидемии.
• Возраст: риск гиперлипидемии увеличивается с возрастом.
• Другие заболевания, такие как диабет, болезни почек и гипотиреоз, ожирение, синдром поликистозных яичников и беременность могут привести к гиперлипидемии.

Привычки – чрезмерное употребление алкоголя, курение, диета с высоким содержанием животных жиров

Причины высокого уровня холестерина :

Гиперлипидемия обычно связана с жирной пищей, малоподвижным образом жизни, ожирением и диабетом.

Но есть и генетические причины. Семейная гиперхолестеринемия, одна из форм гиперлипидемии, является наиболее распространенным наследственным генетическим заболеванием у людей во всем мире.

Что делать, если уровень холестерина слишком высок?

• Занимайтесь спортом, двигайтесь, много ходите пешком
• Соблюдайте диету с низким содержанием жиров.
• Поддерживать нормальный вес и индекс массы тела менее 25.

Можно ли это вылечить? Дислипидемия?

Гиперлипидемия поддается лечению, но это заболевание, которое требует пожизненного лечения/коррекции. Лечение бывает немедикаментозным и медикаментозным.

Немедикаментозные меры: бросить курить, соблюдать диетические рекомендации, заниматься спортом или просто начать больше ходить. Если немедикаментозные меры не помогают, назначаются лекарства. Они должны быть назначены вашим врачом.

Как выявить отклонения в уровне холестерина?

Холестерин измеряется по крови. Этот тест называется липидограмма, которая состоит из:

• общий холестерин
• холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
• холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
• триглицериды