Artrozė: kodėl ši lėtinė sąnarių liga gali rimtai paveikti gyvenimo kokybę?
Artrozė, dar vadinama osteoartroze arba osteoartritu, – tai dažniausia degeneracinė sąnarių liga, kuri progresuoja palaipsniui ir ilgainiui gali sukelti stiprų skausmą bei sąnarių judrumo praradimą. Dažniausiai artrozė pažeidžia tuos sąnarius, kurie patiria didžiausią apkrovą – kelių, klubų, stuburo, riešų ar rankų pirštų. Nors ši liga dažnai siejama su senėjimu, ji gali prasidėti ir jaunesniame amžiuje, ypač jei sąnariai buvo patyrę traumas ar nuolat veikiami per didelio krūvio. Sergant artroze, laipsniškai nyksta sąnarį dengiantis kremzlės audinys, formuojasi kaulinės ataugos, mažėja sąnario paslankumas. Progresuojant ligai, kauliniai paviršiai pradeda liestis tiesiogiai, sukeldami skausmą, užsikirtimo pojūtį ir ribotą judesių amplitudę. Artrozės simptomai priklauso nuo to, kurį sąnarį liga pažeidžia, tačiau dažniausiai pasireiškia skausmas ir sąstingis (ypač po fizinio krūvio ar ilgo poilsio), sąnario patinimas, jautrumas ar paraudimas, traškėjimo ar girgždėjimo pojūtis judant, judesių ribotumas, sąnario „išklibimas“, aplinkinių raumenų silpnumas ar nykimas, matomos kaulinės išaugos, ypač ant pirštų sąnarių. Liga progresuoja pamažu – pradžioje skausmas juntamas tik intensyviau judant, vėliau – net ir ramybės metu.
Kas sukelia artrozę?
Pagrindinė artrozės priežastis – sąnario kremzlės susidėvėjimas. Ją gali lemti:
Amžius – dažniausiai artrozė išsivysto nuo 45 metų;
Sąnarių traumos ar uždegiminės ligos;
Antsvoris – didina sąnarių apkrovą, ypač kelių ir klubų;
Per didelis ar monotoniškas fizinis krūvis (pvz., darbas keliant, laipiojant, klūpint);
Stuburo iškrypimai, plokščiapėdystė, klubo sąnario struktūros ydos;
Paveldimumas – kai kuriems žmonėms polinkis į artrozę gali būti paveldėtas.
Moterims artrozės rizika didesnė nei vyrams, ypač po menopauzės.
Artrozės stadijos
Remiantis rentgeno tyrimais, išskiriamos 4 artrozės stadijos:
I stadija – kremzlės pažeidimai minimalūs, dažnai nustatomi tik artroskopijos metu.
II stadija – matomi nedideli kauliniai išaugimai (osteofitai), sąnario tarpas kiek susiaurėjęs.
III stadija – daug osteofitų, sąnario tarpas ryškiai sumažėjęs, simptomai aiškūs.
IV stadija – stipriai išreikšta kremzlės destrukcija, dideli osteofitai, nuolatinis skausmas, judrumas labai ribotas.
Kaip gydoma artrozė?
Artrozė neišgydoma, tačiau simptomus galima valdyti ir ligos progresavimą sulėtinti:
Vaistai:
Skausmą malšinantys (paracetamolis);
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pvz., diklofenakas);
Kremzlės medžiagų apykaitą palaikantys preparatai (chondroitinas, gliukozaminas);
Raumenis atpalaiduojantys vaistai.
Fizinė terapija:
Kineziterapija, specialūs pratimai, mankštos (ypač svarbios!).
Masažai, šilumos, šalčio procedūros, vandens terapija.
Gyvensenos keitimas:
Svorio mažinimas (jei yra antsvoris);
Vengti monotoniškų, sąnarį žalojančių judesių;
Sąnarių apsauga nuo šalčio, vėjo;
Specialūs įtvarai, jei reikia stabilumo.
Progresavusios ligos atveju:
Atliekamas sąnario protezavimas, kai konservatyvus gydymas nebepadeda.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nedelskite, jei:
Nuolat jaučiate sąnarių skausmą, sustingimą;
Sąnarys pradeda tinti, „girgžda“, darosi mažiau paslankus;
Jau buvo trauma ar turite kitų sąnarių ligų istoriją;
Liga trukdo kasdieninei veiklai.
Kuo anksčiau nustatoma artrozė, tuo didesnė galimybė sulėtinti jos progresavimą.
Norite sužinoti daugiau ar pradėti gydymą?
Registruokitės šeimos gydytojo konsultacijai per Telesante.lt
Registracijos nuoroda – https://telesante.lt/registracija/
